5 серьезных ошибок, которые мешают нам правильно принимать лекарства

5 серьезных ошибок, которые мешают нам правильно принимать лекарства

В современном мире многие из нас ведут очень активный и быстрый образ жизни, который часто не позволяет взять перерыв на то, чтобы подумать о своем здоровье. Приболев, люди на ходу принимают таблетки и спешат побыстрее вернуться к привычному графику, не подозревая, что на быстрое выздоровление влияет несколько факторов.

1. Неправильно запивать таблетку

988465-25975860-01-0-1496821145-1496821149-650-1-1496821149-650-ebddaa21a9-1496910088

Ни в коем случае нельзя запивать лекарство тем, что первое попадется под руку. Вода в этом деле — самый надежный союзник. А некоторые жидкости могут либо существенно замедлить, либо совсем свести на нет действие лекарства. Например, кола расщепляет таблетку, а чай замедляет всасывание компонентов. Молоко значительно снижает действие многих антибиотиков, а цитрусовые соки меняют эффект лекарств.

2. Есть не ту пищу

988515-26021610-04-0-1496821497-0-1496822547-0-1496830014-1496830041-650-1-1496830041-650-ebddaa21a9-1496910088

Многие лекарства нельзя принимать во время еды, но есть те, которые разрешается употреблять вместе с пищей. Но, даже в таком случае, стоит помнить, что продукты с высоким содержанием клетчатки буквально «вычищают» полезные свойства таблетки из организма. Никогда не принимайте лекарство, если кушаете: отруби, капусту, ягоды, тыкву, зелень, грибы, бобы и продукты из муки грубого помола.

3. Не соблюдать график

988565-25977360-05-0-1496821670-1496821680-650-1-1496821680-650-ebddaa21a9-1496910088

Собираясь принимать сильное лекарство или антибиотик, обязательно прочтите инструкцию. Многие таблетки имеют ограниченное количество приемов в сутки, ведь очень важно поддерживать правильную концентрацию препарата в организме. Переборщив с дозой, вы можете серьезно себе навредить.

4. Смешивать несколько разных препаратов

988615-25978460-06-0-1496822087-1496822154-650-1-1496822154-650-ebddaa21a9-1496910088

Если вы принимаете несколько разных лекарств, ни в коем случае не смешивайте их. Лучше выждать некоторое время между приемами таблеток. В противном случае, одно лекарство может нейтрализовать другое, или их сочетание принесет вред организму.

5. Бросать лечение раньше времени

988665-25978560-07-0-1496822313-1496822318-650-1-1496822318-650-ebddaa21a9-1496910088

Многие люди склонны бросать лечение при первых признаках выздоровления, но это очень неправильно. Такие действия обычно приводят к тому, что болезнь начинает развиваться заново. Принимать медикаменты стоит так долго, как это прописал вам врач. Ведь почти всегда смысл лечения проявляется в закреплении результата.


поделись на своей страничке

Лучшее за месяц

10 ошибок в сексе, которые допускает каждый человек

Это важно знать, если вы не хотите оказаться в неловкой ситуации.

46 825

6 сигналов о том, что рядом с вами ваша родственная душа

Многие из нас легко находят общий язык с людьми каждый день, будь то по работе или во время досуга. Но…

32 489

Интересные факты о мужчинах и женщинах (18+)

Мужчины и женщины — это как два разных мира, но каждый старается узнать как можно больше друг о друге. Спорим,…

22 349

Показалось.

Фотографии, где не сразу разберешься, что происходит.

22 197